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一个神奇的房间
更新日期:2020年10月16日
人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过。殊不知现在有多少人害怕黑夜。黑夜,远远比我们想象中更加漫长,更具有侵略性,每天晚上,有多少人的睡眠被黑夜静悄悄地吞噬?
其实从点开这篇文章开始,你就离失眠远了一步,离入睡近了一大步!据中国都市人生活状况调查报告显示,他们普遍拥有“短早晨”和“长夜晚”。
      

早上起床到出门所用的时间很短,而晚上从床上入睡却需要很长时间。

那么,影响着他们睡眠质量的前四大因素是什么呢?

卧室的环境、生活的压力、周围的灯光、身体的健康。

可以这么说,卧室的环境会直接影响到现代都市人的睡眠。

 

不过,“凑合着过”却是中国都市人群普遍存在的心理状态。与其说他们是安于现状,不如说他们是“懒”。

我们不妨做出一些改变。试着将卧室里的灯光调成暖光,亦或是将卧室的窗更换成柚木窗。

柚木,在一定程度上可以改善睡眠质量是有据可循的

 柚木能够释放自己独特的天然木材香味。天然的木质香味令人舒畅,有助于抑制大脑皮层的过度兴奋,令人慢慢进入梦乡,具有很好的助眠效果。

 且由于柚木油的保护,散发出的香味使柚木不易受细菌、害虫,甚至白蚁的侵袭。

 

 十八年风雨历程,秉承工匠精神。瑞明专注木窗的研发与设计,发明了柚木窗这一全新品类,重新定义木窗行业。

 

瑞明将柚木作为门窗的主材,把它的优势发挥到了极致。将柚木窗安装到室内,不仅能够防止蚊虫的侵扰,更能舒缓紧张的情绪,助睡眠。对于现代面临着巨大压力的年轻人来说极为友好。那个神奇的房间之所以神奇,是因为房间里有一扇柚木窗。柚木窗,今晚,治好你的失眠。
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